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Ein bisschen neugierig, wie es in fremden Wohnungen aussieht, sind wir doch alle, oder?  Deswegen nehme ich euch heute auf Einladung von Steph mit auf eine kleine Tour durch meine Wohnung. Halt gemacht wird natürlich […]

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Kann man vegane Ernährung und sportliche Höchstleistungen wirklich miteinander vereinen? Der Ironman-Triathlet Brendan Brazier beantwortet diese Frage in seinem Kochbuch Vegan in Topform - Das Kochbuch* mit einem klaren Ja! Nachdem ich Herrn Kochkarussell mein das […]

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Grün, grüner, Green Smoothie! Die giftgrünen Kraftpakete sehen aus wie pürierter Hulk, entpuppen sich nach dem ersten Schluck aber als perfekte Zwischenmahlzeit. Ihr steht auf gesunde Leckerchen, die euch ganz nebenbei mit einer großen Portion […]