Meine Lieben, die letzten Tage bin ich so fleißig zwischen Park und Balkon hin und her gependelt, dass ich überhaupt nicht an den PC gekommen bin. Man möge mir verzeihen, aber gutes Wetter im hohen Norden muss man einfach nutzen!
Dafür habe ich heute ein fixes Spargelrezept mitgebracht, das sich wunderbar als leichtes Abendessen eignet. Ich sage euch, gebratener grüner Spargel mit Knoblauch ist nicht nur für Knobi-Fans ein Hochgenuss!
Wenn adrette Spargelstangen ein Bad in Olivenöl nehmen und sich anschließend mit reichlich Knoblauch besprenkeln lassen, ist ein echtes Leckerchen garantiert. Und sieht der Spargel nicht hübsch aus? Außen knusprig, innen weich - perfekt!
Bei uns gab es zum Spargel nach diesem Rezept Tomaten-Rührei mit Frühlingszwiebeln. Schnell, leicht und genau das Richtige nach einem langen Sonnentag. Nur vor einem Date oder Vorstellungsgespräch solltet ihr euch den Spargel höchstens in entschärfter Form gönnen... 😉
Wollt ihr den Spargel im Ganzen braten, verwendet ihr am besten dünne Spargelstangen. Diese garen deutlich schneller und sind schön zart. Um auf Nummer sicher zu gehen, könnt ihr den Spargel in grobe Stücke schneiden. Zum Braten eignet sich eine große flache Pfanne, in der alle Spargelstangen Platz haben.
In meinem eBook Gesunder Feierabend leicht gemacht findest du 35 schnelle, einfache und gesunde Rezepte. Damit kochst du abends leichter, OHNE 100 Stunden in der Küche zu stehen oder am Ende doch bei der TK-Pizza zu landen.
Als zweifache Mama und Ernährungswissenschaftlerin weiß ich: Im trubeligen Alltag brauchen wir schnelle und einfache Rezepte. Genau deswegen teile ich im Kochkarussell seit 2013 meine liebsten 30 Minuten-Gerichte für den Feierabend. Ob cremige Pasta, gesundes Meal-Prep oder einfache Familienrezepte: bei mir findest du über 600 Rezepte - mit Gelinggarantie und ohne Schnickschnack. Schön, dass du da bist!
Ich esse hauptsächlich den weißen Spargel… mal wie eine Art Auflauf mit gekochtem Schinken und Käse überbacken, mal als Suppe oder mit Fisch und Sauce Hollandaise. Auf jeden Fall freue ich mich immer drauf, wenn´s endlich wieder Spargel gibt! Lecker! Dir noch eine tolle restliche Woche!
Wirklich sehr lecker.
Danke dir, liebe Anett.💛 So einfach, aber so gut mit dem Knoblauch, oder?😍
Einfach nur lecker, sehr zu empfehlen 😋
Danke dir für deine Feedback zum gebratenen Spargel!😍
Der Link zum Tomaten-Rührei Rezept stimmt leider nicht…
Hallo liebe Mia!
Ich esse hauptsächlich den weißen Spargel… mal wie eine Art Auflauf mit gekochtem Schinken und Käse überbacken, mal als Suppe oder mit Fisch und Sauce Hollandaise. Auf jeden Fall freue ich mich immer drauf, wenn´s endlich wieder Spargel gibt! Lecker! Dir noch eine tolle restliche Woche!
Viele Grüße,
Nadine
Mhmm, das sieht super gut aus! Und mit Knoblauch kann man eh nichts falsch machen. 😉
LG, Ramona
Sehr lecker, ich liebe Spargel und bereite ihn am liebsten auch eher simple zu=)
Liebe Grüsse,
Krisi
http://excusemebutitsmylife.blogspot.com
ich mag eben den grünen auch lieber!
Lg Moni
Oh ich lieeeebe Spargel aller Art. Mit Knobi ist das natürlich eine super Kombi 😛
Der Flammkuchen & der Pfannenkuchen mit Bärlauchpesto waren wirklich lecker 🙂 Kann dir das Rezept nur empfehlen!
♥
der weiße ich nicht meiner,
aber dieser grüne hier, den könnte ich nur essen im Moment! mjammi.
Ohhh ja, grüner Spargel ist einfach köstlich! 😉